Какие травы применяют для улучшения зрения

Обновление статьи:27/10/16

Если вы заметили, что ваше зрение теряет былую остроту, не пугайтесь, не опускайте руки. Зрение можно восстановить. Глазам нужно помочь.

Для улучшения и для сохранения остроты зрения народная медицина предлагаеттравы и другие средства. Во-первых, включите в свой рацион чернику. Черника помогает и при близорукости, и при дальнозоркости.

Эта ягода полезна для зрения в любом виде. Вы можете воспользоваться таким рецептом:

2 ч. ложки черники залейте 1 стаканом кипятка. Настаивайте один час. Процедите. Принимайте по полстакана настоя дважды в день.

Во-вторых, включите в рацион травы, полезные для зрения. Употребляйте травы в виде приправ. Готовьте из трав настои. Пейте лечебные настои, а также делайте из настоев примочки.

Травы полезные для зрения.

Для зрения очень эффективна трава очанка. 5 столовых ложек травы очанки заливаем 1 литром кипятка, настаиваем 3 часа. Принимаем настой очанки по полстакана три раза в день.

Для улучшения зрения полезно несколько раз в день промывать глаза соком алоэ, смешанным с кипяченой водой в соотношении 1:10. Процедуры нужно продолжать в течение нескольких дней.

Есть мнение, что сок из травы чистотела полезен для зрения. Сок принимаем от 1 капли до 15, и от 15 до 1.

4 ст. ложки корневища пырея заливаем 1 литром кипящей воды. Кипятим на медленном огне, пока объем не уменьшится на 1/4. Процедим. Пьем по 1 ст. ложке настоя 5 раз в день для улучшения зрения.

Трава пустырника полезна для зрения. 1 ст. ложку сухой травы пустырника зальем стаканом кипятка. Настаиваем сорок минут. Процедим. Принимаем по 1-2 ст. ложке во 2-й половине дня, потому что пустырник обладает успокаивающим действием.

Лимонник китайский.

Для улучшения зрения при близорукости и при дальнозоркости рекомендуется употреблять по 3-5 ягод 2 раза в первой половине дня.

Из лимонника можно приготовить настойку. 10 г лимонника залейте 100 мл водки, настаивайте 2 недели. Принимайте два раза по 20—30 капель в первой половине дня, так как лимонник обладает тонизирующим действием.

Для улучшения зрения можно использовать средство из петрушки с медом. Для этого пропустим через мясорубку корень петрушки, добавим сок лимона и мед (в равных частях). Хорошо перемешаем. Средство принимаем по одной чайной ложке за час до еды.

Настойка имбиря помогает улучшить зрение пожилым людям. 10 г имбиря заливаем 100 мл водки, настаиваем 3 недели. Принимать настойку имбиря нужно за 20 минут до еды по 30 капель 3 раза в день.

Настой готовят из листьев барбариса. 1 ст. ложку листьев барбариса заливаем 2 стаканами кипятка, настаиваем 1 час в термосе. Пьем как чай. Настой имеет общее оздоровительное и улучшающее зрение действие.

Шиповник богат витаминами, поэтому шиповник, полезно употреблять в любом виде.

Готовим из плодов шиповника чай. 1 ст. ложку сухих плодов шиповника заливаем двумя стаканами кипятка. Еще 5 минут кипятим. 1 час настаиваем. Пьем чай 2 раза в день по полстакана.

И еще несколько советов:

  • Обратите внимание на питание, оно должно содержать все необходимые витамины.
  • Начните принимать витаминные комплексы для глаз. они широко представлены в аптеках.
  • Давайте глазам отдых, делайте перерывы в работе, оторвитесь от экрана компьютера, посмотрите в окно на удаленные предметы.
  • Уделите 5 минут для здоровья глаз, сделайте простые упражнения.

Научитесь помогать своим глазам: делайте гимнастику для глаз. применяйте травы для зрения .

Закладка Постоянная ссылка.

Комментарии запрещены.